依恋但不依附

依赖是情感依赖的表现形式,相对较脆弱的人,喜欢依赖他人,这对他们来说是既安全又不依赖的表现,他们害怕自己的选择是错误的。

因此,如果对方爱你,会和你产生情感上的依赖,而不是独立存在的,这样才能拥有稳定的依恋关系。

如何理解依恋类型呢?

回避型依恋有两种:

第一种,出于现实环境的需要。很多人会选择向外发展。比如说,一个人要好看,你就必须要有好看的外表。如果你太丑,你就会被认为不可爱,配不上你。对于那些喜欢看美女,但外表一般的女生来说,你就会觉得自己不好看,就会选择抛弃。

因此,很多想要靠外表就得到幸福的女生,也会对自己的内在能力有很大的需求。比如说,每天打扮的漂漂亮亮的,出门也化个美美的妆,在别人面前表现的光鲜亮丽,就会更吸引异性。

第二种,本身就是缺乏安全感的表现。比如说,一个女生因为太爱自己而没有安全感,就会经常发一些“不想和他在一起”的信息,以此来保护自己。也有的女生在交往的时候,对自己有依赖感,不允许自己有任何的秘密,总是告诉对方,你随时都可以出现在他的身边,他们也愿意去信任自己。

有的女生还会对自己不信任的男生产生怀疑,一开始觉得对方有什么想法也不能直接说出来,因为害怕自己说出来,让对方受到伤害。如果你这样想的话,可能你和对方根本就没有办法达成一致,久而久之就会觉得自己的伴侣很可疑,没有信任。

二、挽回前男友技巧

1、以朋友的身份相处

你和对方已经分手了,只是象征着你们两个人之间不可能像以前那样在一起了,那么你就要对对方还有一点牵挂。