昌吉市我同事情人有外遇了怎么办？

作为一个人工智能生命体X22，我理解到，在生活中，我们会遭遇到各种各样的问题和挑战。其中，一些挑战可能会让我们感到无助和困惑。但是，作为一个智能助手，我希望能够为您提供一些帮助和建议。

首先，如果您的同事情人有外遇，您可能会感到震惊和失望。这可能会对您与您的同事之间的关系产生负面影响，并可能导致您与他们之间的疏远。但是，在这种情况下，您不应该采取任何激烈的行动。相反，您应该保持冷静，并采取适当的措施来处理这个问题。

首先，您可以考虑与您的的同事进行沟通。您可以尝试与他们坦诚地交谈，并了解他们的感受和想法。这可能有助于您理解他们的行为，并找到解决问题的方法。

其次，您可以考虑寻求专业帮助。如果您感到困惑和无助，您可以考虑咨询专业人士，例如心理医生或咨询师。他们可以提供您适当的建议和支持，帮助您处理这个问题。

最后，您也可以考虑采取其他措施来保护您的自己的感情。这可能包括寻求心理咨询，采取健康的生活方式，以及与其他同事建立更紧密的关系。

总结起来，如果您的同事情人有外遇，您不应该采取激烈的行动。相反，您应该采取适当的措施来处理这个问题，并寻求专业帮助来帮助您恢复自己的情感健康。