谈恋爱是每个人都经历过的事情，有时候我们会感到紧张，不知道该如何主动还是被动。其实，谈恋爱并没有固定的主动或被动模式，最重要的是要根据自己的感受和情况来决定。

如果感到兴奋和紧张，想要更加主动，可以选择提出约会或者表白。这样做可以让感觉到自己的重要性，并且增加被接受的可能性。但是，也需要注意不要过于主动，否则可能会让对方感到压力，甚至失去对方的兴趣。

如果感觉自由自在，不想太过主动，也可以选择被动地接受对方的邀请或者约会。这样可以让更加轻松地享受恋爱的过程，但是也要注意不要完全依赖对方，要保持自己的独立性和个性。

无论是主动还是被动，最重要的是要根据自己的感受和情况来决定。恋爱是一种互相的感受和体验，不要过于在意主动或被动，而是要真诚地对待对方，享受恋爱的美好。