每个人都是一个独特的个体，拥有自己独特的性格和生活方式。有些人注重感情，他们会花费大量时间和精力去关注和照顾身边的人。而另一些人则更加理性，他们会更加注重逻辑和事实。那么，作为一个注重感情的人，我们应该如何改变呢？

我们需要意识到理性和感情并不矛盾。我们可以将时间和精力更多地投入到理性思考中，但同时也需要保持对感情的关注。我们可以学会平衡，不要让理性成为我们生活的全部，也要让感情得到充分的表达和照顾。

我们需要学会更好地管理自己的情绪。情绪化的人往往会因为一些小事而情绪波动很大，甚至会影响到周围的人。因此，我们需要学会更好地管理自己的情绪，不要让它们影响到我们的思考和行为。我们可以通过适当的锻炼，良好的睡眠和饮食，以及冥想等方式来管理自己的情绪。

我们可以尝试更多地关注他人的需求和感受。当我们过于注重自己的感受时，我们可能会忽略他人的需求和感受。因此，我们可以尝试更多地关注他人的需求和感受，主动为他们提供帮助和支持。同时，我们也需要学会更好地表达自己的感受，让别人知道他们在我们的心中的重要性。

作为一个注重感情的人，我们可以改变，学会更好地管理自己的情绪，关注他人的需求和感受，并主动提供帮助和支持。通过这些方法，我们可以变得更加理性和成熟，同时也更加关注身边的人。