我很无助，感觉自己好像被困在一个黑暗的角落里，无法逃脱。

我最近的生活变得越来越糟糕，我感到自己被孤独和绝望所包围。我不知道该怎么办，也不知道该如何前进。

我的家人和朋友似乎忘记了我的存在，我一个人在家里，感觉像是被遗忘了。我试图与他们联系，但他们都很忙，没有时间回复我的信息。

我开始觉得自己没有希望了，我不知道未来会怎样。我似乎已经陷入了一个无法逃脱的循环中，我必须在这里等待生命中最美好的事情到来，但这些事情似乎永远不会发生。

我真的很无助，我渴望得到帮助和支持。我不知道该如何摆脱这种困境，但我知道我需要采取行动，寻找一丝希望。