别浪费感情，因为任何不必要的情感投入都会带来负面影响。生活中，我们难免会遇到一些挫折和困难，但是我们必须要学会如何快速地应对，而不是一直沉浸在负面情绪中。此外，我们也需要学会如何表达自己的情感，而不是将其压抑在心里。只有当我们学会如何合理地处理情感，我们才能变得更加强大和成熟。