感情中需要的不仅是爱与被爱，还有理解和支持。无论是恋爱关系中，还是与朋友、家人之间的关系中，都需要相互理解和支持。

理解是感情中最重要的因素之一。当我们爱一个人时，我们希望他们能感受到我们的爱和关心，同时也希望他们能够理解我们的想法和感受。如果彼此缺乏理解，那么即使我们很努力地表达爱意，也可能无法得到对方的回应。因此，理解是建立健康关系的关键。

支持也是感情中不可或缺的因素。无论是在恋爱关系中，还是在与朋友、家人之间的关系中，都需要相互支持。当我们遇到挫折和困难时，朋友和家人的支持可以让我们感到不再孤单，给我们力量和勇气去面对困难。同样，当我们爱一个人时，我们也需要支持他们，让他们感受到我们的关爱和支持。

除了理解和支持，还需要一些相互的小举动。无论是在恋爱关系中，还是与朋友、家人之间的关系中，一些小小的举动也可以传递出爱和理解。例如，当我们爱一个人时，我们可以给他们一个拥抱，或者在他们需要的时候倾听他们的心声。这些小小的举动虽然微不足道，但是却可以让对方感受到我们的爱和关心。

在感情中，理解和支持是不可或缺的，而一些相互的小举动也可以增加爱的浓度。只有当我们真正理解和支持对方，并且做一些小小的举动时，我们才能建立出健康、稳定的感情关系。