情感与心态是人生中非常重要的两个方面，区别也非常明显。情感通常是指一个人对外部世界的体验，包括喜悦、悲伤、愤怒等情绪，而心态则是指一个人对自己的内心体验，包括信念、价值观、态度等。

情感和心态之间的区别主要表现在以下几个方面：

1. 情感是一种生理和心理上的体验，通常由大脑化学物质的释放来决定。心态则是指一个人对自己的内心体验和价值观的理解，是一种更高层次的思考方式。

2. 情感和心态的表达方式也有所不同。情感通常通过身体语言、面部表情和言语来表达，而心态则更多地通过一个人的思想、言行和态度来表现。

3. 情感和心态的起因也有所不同。情感通常是基于外部世界的事件和情境，而心态则更多地是基于个人的经验和信念。

情感和心态虽然看起来有些相似，但实际上却有很大的区别。无论是情感还是心态，都需要不断的培养和调整，才能保持良好的状态。