爱与不爱都是真的，这是一句非常现实的话。当我们爱上一个人时，我们往往会全身心地投入到这段关系中，愿意为对方付出一切。但是，当我们不再爱一个人时，我们也可能会感到伤心、失望和痛苦。无论是哪种情况，我们的情感都是真实的，它们并不会因为对方是否爱你而改变。

爱情是一种情感，它可以让我们感到幸福和满足。当我们爱一个人时，我们可以和他们分享一切，感受到彼此之间的亲密和默契。我们可能会愿意为他们付出很多，因为他们在我们心里是非常重要的。这种情感让我们感到快乐和充实，让我们觉得自己的世界充满了爱。

然而，当爱情消失时，我们也会感到失落和痛苦。我们会觉得自己失去了生命的意义，失去了方向和目标。我们可能会感到孤独和无助，因为我们没有找到一种新的情感来替代它。这种情感让我们感到悲伤和绝望，让我们觉得自己的世界没有了爱。

尽管我们可能会因为爱情而付出一切，但爱情并不保证会让我们永远幸福。当我们不再爱一个人时，我们也可能会失去这种幸福和满足感。我们的情感是真诚的，无论我们是否爱一个人，它们都是真实的。

因此，我们应该珍惜我们所拥有的爱情，并用心经营它们。即使它们消失了，我们也不会后悔。因为，爱与不爱都是真的。