在福泉市，如果你的同事女朋友离婚了，这可能会对他们的生活造成很大的影响。离婚是一种复杂的情感和心理变化，需要勇气和决心去面对和处理。以下是一些建议，帮助他们应对这种情况：

1. 尊重他们的决定：离婚是一个人的决定，而不是你的或你的同事的错。尊重他们的决定，不要试图说服他们改变主意。给予他们足够的时间和空间来做出自己的决定。

2. 支持他们：如果你的同事女朋友需要支持和帮助，你可以提供情感上的支持。帮助他们度过这个困难的时期，提供鼓励和支持。

3. 保持中立：在处理这种情况时，保持中立和客观是非常重要的。不要试图为任何一方辩护或指责另一方。保持中立，并尊重每个人的决定。

4. 寻求专业帮助：如果同事女朋友需要帮助，比如寻求心理咨询或治疗，你可以帮助他们联系专业心理医生或咨询师。

5. 与他们保持联系：无论你的同事女朋友决定如何度过这个困难的时期，与他们保持联系都是非常重要的。帮助他们度过难关，并让他们感到你在他们身边支持他们。

总结起来，如果你的同事女朋友离婚，他们需要支持和帮助。尊重他们的决定，保持中立，并帮助他们找到专业心理医生或咨询师。让他们感到你在他们身边支持他们。