榆林市我同桌老公不忠了怎么办

婚姻是一项重大的决定，需要双方共同的努力和承诺。如果配偶不再忠，那么这可能会对婚姻造成极大的伤害。作为配偶，你可能感到愤怒、失望、悲伤和无助。在这种情况下，你需要考虑采取一些行动来解决问题。

首先，你应该冷静下来。在处理这种情况时，情绪往往会影响你的行为。因此，你应该尽可能地保持冷静和理智。不要让情绪控制你的行为，因为这样可能会导致更严重的后果。

其次，你应该与你的丈夫坦诚地谈话。告诉他你的感受，并询问他的想法。这可以帮助你更好地理解他的行为，并找到解决问题的方法。在谈话时，要注意保持尊重和关心，避免指责和攻击。

第三，你可以考虑寻求婚姻咨询。婚姻咨询可以帮助你更好地理解婚姻，并找到解决问题的方法。咨询专家可以为你提供指导和支持，帮助你度过难关。

第四，你也可以考虑寻求法律帮助。如果配偶的行为已经违反了法律，那么你可以寻求法律帮助来解决问题。法律专业人士可以为你提供指导和支持，帮助你维护自己的权益。

总结起来，处理这种情况的方法因人而异。但无论采取哪种方法，都需要耐心、理解和支持。如果你需要帮助，不要害怕寻求专业支持。