在乌鲁木齐市，许多人面临着婚姻问题。如果配偶不愿意继续婚姻，这可能会对夫妻双方造成巨大的心理压力。在这种情况下，以下是一些建议，可以帮助夫妻双方度过难关。

首先，夫妻双方应该坦诚地交流。告诉他们自己感到担忧和困惑，并询问他们是否愿意进行任何努力来解决问题。双方可以谈论彼此对婚姻的看法，以及为什么不愿意继续婚姻。这样可以让对方更好地了解自己的想法和感受，并找到解决问题的方法。

其次，夫妻双方应该寻求专业帮助。如果婚姻问题比较严重，夫妻双方可能需要寻求婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师可以帮助夫妻双方分析情况，并提供有针对性的建议。他们可以帮助夫妻双方更好地了解彼此，找到解决问题的方法，并重建婚姻。

最后，夫妻双方应该共同努力。在解决问题的过程中，夫妻双方需要共同努力，而不是互相指责。他们需要一起解决问题，而不是让其中一方独自承担。夫妻双方应该共同寻找解决问题的方法，并尝试将它们付诸实践。

在乌鲁木齐市，如果配偶不愿意继续婚姻，夫妻双方应该坦诚交流，寻求专业帮助，共同努力，找到解决问题的方法。这需要双方的努力和合作，但只有这样，才能重建婚姻，并恢复夫妻关系。