在哈密市，许多人的配偶都找了别人。这可能会让人感到不安， 恐惧，甚至愤怒。但是， 如果正在面对这种情况， 可以采取以下步骤来解决问题：

1. 保持冷静。 不要采取激烈的行动或做出过激的言论。 保持冷静， 理智地思考解决方案。

2. 寻求支持。 与朋友， 家人， 同事或律师交谈， 让他们帮助自己了解情况并提供支持。

3. 向哈密市当局报告。 如果认为自己的配偶正在与他人约会， 可以向哈密市当局报告。他们可以提供保护， 并帮助自己解决问题。

4. 保护自己。 如果感到自己的安全受到威胁， 应该采取行动保护自己。这可能包括离开该地区， 向当局报告或寻求法律帮助。

5. 寻求心理健康支持。 如果感到愤怒， 不安， 或悲伤， 应该寻求心理健康支持。 可以向医生， 心理医生或心理健康专业人士寻求帮助。

面对配偶找了别人的情况， 需要保持冷静， 寻求支持， 向当局报告， 保护自己， 并寻求心理健康支持。