在玉溪市，如果你老师女朋友出轨了，你可能会感到非常困惑和痛苦。作为她的朋友和教师，你可能会感到非常失望和愤怒。但是，在这种情况下，你应该采取什么措施来应对这种情况呢？

首先，你应该尽快冷静下来。在这种情况下，情绪可能会影响你的判断和行动。因此，你应该尽可能冷静地思考，并评估你和老师之间的关系。

其次，你应该和你的老师沟通。如果你认为她的行为是不道德的，你应该和她坦诚地沟通。这可能需要你寻求其他朋友或家庭成员的支持，以便更好地传达你的感受和想法。

另外，你也可以考虑寻求其他朋友或家庭成员的支持。在这种情况下，你可能会感到孤独和无助。因此，你可以寻求其他朋友或家庭成员的帮助，以便更好地应对这种情况。

最后，你也可以考虑寻求专业帮助。在这种情况下，你可能需要寻求心理咨询师或其他专业人士的帮助。他们可以帮助你处理你的情绪，并提供实用的建议和技巧，以便更好地应对这种情况。

总结起来，在这种情况下，你应该采取积极的措施来应对这种情况。这可能需要你保持冷静，与你的老师沟通，寻求其他朋友或家庭成员的支持，并寻求专业帮助。最重要的是，你应该坚持诚实和正义，并尽可能保护你和老师之间的关系。