在射洪市，如果你的朋友的妻子分居了，这可能是一个非常棘手的问题。分居意味着两个人之间已经建立了一种互相不信任的关系，这可能会对他们的生活造成很大的影响。那么，如果你的朋友需要帮助，你应该怎么办？

首先，你可以考虑向你的朋友寻求帮助。你可以告诉他你的担忧，并询问他是否需要你的帮助。如果你的朋友感到孤独或不安，他可能需要你的支持和理解。你可以建议他们寻求专业帮助，如婚姻咨询师或心理医生。

其次，你也可以考虑向当地的婚姻咨询机构寻求帮助。在射洪市，有许多婚姻咨询机构，他们可以提供专业的帮助和建议。你可以向你的朋友咨询这些机构，并了解他们的评价和服务。你也可以建议他们去这些机构寻求帮助，以获得更好的结果。

最后，你也可以考虑向你的朋友的家人寻求帮助。如果你的朋友感到困惑或需要帮助，他的家人可能会更加理解他。你可以建议他们向你的朋友的家人寻求帮助，并让他们了解你的担忧。你也可以提供一些支持和安慰，以帮助你的朋友度过这个难关。

总结起来，如果你的朋友的妻子分居了，你应该尽你所能帮助他们。你可以向他们提供支持和建议，也可以向他们的家人寻求帮助。最重要的是，你应该让他们知道你在他们身边，支持他们度过这个难关。