昭通市，一个位于云南省西北部的城市，有着悠久的历史和文化。在这里，人们的生活方式和价值观也在不断地演变和变化。然而，在这样一个复杂的社会中，出轨行为也成为一种普遍的现象。

如果你室友的情人出轨了，你可能会感到震惊、愤怒、失望和困惑。这些感受都是非常正常的情绪反应，但是，在这种情况下，你需要冷静地思考，以便做出最好的决定。

首先，你需要处理自己的情绪。出轨行为会对受害者造成极大的伤害，所以你需要理解你的感受，并尝试控制自己的情绪。你可以找一位心理医生或咨询师进行咨询，以帮助你更好地处理这些情绪。

其次，你需要和你室友进行谈话。这可能是一个很难的谈话，但是，它是一个重要的步骤，可以帮助你理解你室友的行为，并找到解决问题的方法。你可以试着找到一个安静的时刻，和你室友坦诚地交流，告诉他你的想法和感受。但是，你需要保持冷静，避免攻击或指责。

最后，你需要寻求帮助。如果你感到无法和你室友解决这个问题，或者你发现你需要帮助来应对这个问题，你可以寻求其他人的帮助，例如朋友、家人或专业咨询师。

总结起来，昭通市，如果你室友的情人出轨了，你需要冷静地处理自己的情绪，并与你的室友进行坦诚的交流。如果你需要帮助，你可以寻求其他人的帮助。最重要的是，你需要保持冷静，并找到解决问题的方法。