会理市我妻子有外遇了，我该怎么办？

这是一个非常敏感和复杂的问题，可能会对我的家庭，事业和自尊心造成深远的影响。然而，我相信只有在面对这个问题时，我们才能找到最好的解决方案。

我理解这是一件非常痛苦的事情。我的妻子曾经是我生命中非常重要的一部分，但是现在她似乎不再像以前那样对我和我们的家庭关心和重视。我感到非常失望和困惑，不知道该怎么办。

然而，我相信我们需要保持冷静和理智，以便找到最好的解决方案。我们需要先了解为什么会发生这种事情。这可能涉及到许多因素，包括我们之间的亲密关系，她与其他人的交往，以及我们的家庭和社会环境。

一旦我们明确了问题的根源，我们可以考虑采取哪些行动来解决问题。这可能包括与妻子进行坦诚的对话，让她知道她的行为对我和家庭造成的影响，以及我们需要如何继续我们的生活。这可能包括寻求专业帮助，如婚姻咨询师或心理医生，以便我们能够更好地处理这个问题。

当然，这只是一个开始。我们需要记住，解决这个问题需要时间和努力，需要我们互相支持和合作。我们必须接受这个事实，就是我们的家庭不是一成不变的，我们需要不断地适应和调整。

最后，我想强调的是，这是一个非常困难的问题，但我相信只有在面对它时，我们才能找到最好的解决方案。我希望我们能够团结一心，共同努力，为我们的家庭和幸福而奋斗。