感情不是可以勉强的，尽管有时候我们可能会听到很多关于“坚持自己的感情”的建议，但是实际上，强行改变感情只会带来负面后果。在这篇文章中，我们将探讨为什么感情不能勉强，以及我们为什么要继续维护我们的感情。

首先，我们必须明确感情不是一成不变的。它们是由人类内心最深处的感觉和想法组成的，随着时间和环境的变化而变化。即使我们试图强行控制或改变感情，它们也可能会因为压力和焦虑而变得更加紧张和不稳定。这样的感情变化可能会导致我们对自己的能力和意志力产生怀疑，最终使我们更加依赖感情勉强，而不是依靠内心的力量。

其次，感情勉强会让我们失去自我。当我们试图通过强制手段改变感情时，我们可能会感到不舒服或失去自我控制。这种压力和不适会对我们的心理健康产生负面影响，甚至可能导致我们产生心理问题。因此，如果我们发现自己无法应对感情的变化，或者我们感到我们的感情正在失去平衡，我们应该考虑寻求专业帮助。

最后，感情勉强不利于我们的长期关系。当我们试图通过强制手段改变感情时，我们可能会伤害到我们的伴侣。这可能会导致我们的伴侣感到不安、恐惧或不满，最终导致关系破裂。因此，在维护长期关系时，我们必须尊重我们的伴侣，接受感情的变化，并努力寻找解决问题的方法。

综上所述，感情不能勉强。虽然有时候我们可能会听到很多关于“坚持自己的感情”的建议，但是实际上，强行改变感情只会带来负面后果。因此，我们应该尽力维护我们的感情，并接受感情的变化，这样我们才能在长期关系中建立更健康、更稳定的关系。