真正的友谊是相互的(真正的友需要相互理解和支持。)

当一对恋人分手的时候,我们总是试图让对方好受一些。不管这种关系对于两个人来说的健康发展都是有害的。

情侣分手的原因不是分开,而是相爱的两人无法与彼此理解,以至于两个人分开,其中一方没有理解,另一方可能就无法忍受,想要摆脱这种困境。这时候,应该为双方制定一份完善的相处模式。

这里的建立不是“情绪稳定”。每个人都知道情绪的稳定和悲伤。情绪稳定的一个重要标志是经常做事情,让自己快乐和悲伤,这也是自己的感情要求,不管是拒绝还是隐忍。

有时,情绪稳定会成为一种让你满意的情绪指标。

比如当一个人在分手时,他会一直处于痛苦的状态,也会因为他的情绪而崩溃,甚至有时候会选择逃避或者直接放弃。有些人喜欢通过离开,逃避自己的悲伤,让自己更加痛苦,导致了更严重的恶性循环。这种情况下,他们会觉得自己没有自尊,也没有资格去爱别人,只要没有分手,他们就会控制不住自己。

更可悲的是,很多时候情绪稳定没有消失,在人们心里都会觉得有价值。情绪稳定的人,内心对于他人和世界都很信任,更容易在潜意识里就明白,自己想要什么,是不是可以得到。

而反复的情绪化和不被理解,都是需要一个过程的。

这个过程让人特别痛苦,同时也会让人感到窒息。

但在这里,我们必须承认,那些反复情绪化的人都是极其“自负”的,而这种自负却是被称为“没有自尊”的表现。

如果你想要得到更好的结果,你就必须意识到这些伤害的根源。

3.

找到自己的问题并改正。